要避免精油接触眼睛以及黏膜。如果精油不慎弄入到眼睛里,不要去揉,用棉棒浸泡在牛奶中,然后取出擦拭感染区域,严重的情况下用微温的水冲洗眼睛十五分钟左右。单方精油浓度很高,未经稀释前使用时一定要小心,以免灼伤皮肤。
阅读更多芳香疗法可以激发积极的态度,改善健康和外观。振兴、鼓舞和振奋性能的精油可以帮助提振信心和承诺。一些油是激活力量的,一些是安慰人让人放松和平静的,还有一些是提起战斗意识的芳香油
阅读更多增加洗澡的时间吧,沐浴前在浴缸里滴入几滴精油,能够加速汗腺的运作,让废弃物随汗水排出体外。推荐精油:玫瑰精油、天竺葵精油、柠檬油、薰衣草精油
阅读更多基础油很多种,每一种都有它自己的特性,一般认为冷压榨植物油有更多的功效,所以具体要用哪一种基底油要根据所选精油而定。例如,甜杏仁油一般使用范围比较广泛,而且价格也容易令人接受。
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